ストレッチセミナーin四日市

こんにちは、利根です!!本日は、元広島カープのトレーナーの先生によるストレッチセミナーに行ってきました!!プロの世界でのコンディショニング、ケアの仕方やすぐにでも実践できるストレッチ方法などを学んできました。みっちり3時間!!実際にストレッチ方法などもレクチャーしてもらいながらだったのであっという間でした。学びながら基本の解剖の重要性を改めて感じました。患者さんにやってもらえるようなものもたくさんあり、勉強になりました。しっかりと学んだ知識を自分に落とし込み治療に生かしていきたいと思います。せっかく四日市まで来たので帰りは家族で名古屋港水族館に出かけました(笑)家族の時間も大切ですね。

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