ブログ
~梅雨入り~
2019/06/11
日常
こんにちは、森本です!
6月に入り、はや11日、既に梅雨入りが発表されたそうですね、ジメジメする時期が来ました…☔
この時期は晴れの日の気温差も激しく、免疫力が低下して体調を崩しやすい時期です!
免疫力は、外から体に入った細菌をやっつけてくれる体内のシステムです!
免疫力を維持するために、
・栄養バランスのいい食事
・適度な運動
・充分な睡眠
この3つを心がけて、毎日を健康に過ごしていきましょう!
僕も試験勉強でつい遅くまで起きてしまいますが、しっかりと睡眠時間を確保するように心がけます!
以上、森本でした!
↓授業プリントをチラ見せ
- 住所
- 〒475-0912 愛知県半田市白山町2丁目52番地の2
- 診療時間
- 午前診/8:30~12:00
午後診/16:00~20:30
(土曜日の診療時間は、8:30~13:00) - 定休日
- 水曜・日曜・祝日
- 最寄駅
- 名鉄知多半田駅
- 電話番号
- 0569-58-2735
利根接骨院
あなたへのおすすめ記事
-
リモート運動療法
- 2020/05/22
-
セミナー
-
ショック!!
- 2018/06/23
-
日常
-
お千代保稲荷に行ってきました!!
- 2019/06/24
-
その他